Das Nervensystem in Verbindung mit der TCM
Das Nervensystem in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird in Bezug auf die Funktionsweise und die Wirkungsweise des Körpers auf eine ganzheitliche Weise betrachtet.
Die TCM ist ein traditionelles medizinisches System, das sich über Jahrtausende in China entwickelt hat und die Gesundheit eines Menschen durch die Balance und Harmonie von Energien, den sogenannten "Qi" (ausgesprochen als "Chi") und den "Fünf Elementen" fördert.
Die Funktionen des Nervensystems werden in der TCM durch den Fluss von Qi und Blut gesteuert. Qi wird als vitale Energie im Körper betrachtet, die durch die Meridiane (Energiekanäle) im Körper fließt und die Gesundheit aufrechterhält. Ein guter Fluss von Qi und Blut ist entscheidend für die gesunde Funktion des Nervensystems und den Erhalt des Gleichgewichts im Körper.
Eine häufige Störung des Nervensystems in der TCM ist der Mangel an Nährstoffen und Energie, was zu verschiedenen Beschwerden führen kann, wie z.B. Müdigkeit, Gereiztheit, Gedächtnisproblemen oder Schlafstörungen. Der Mangel kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter eine unausgewogene Ernährung, Stress, emotionale Belastungen und Umwelteinflüsse.
Das Eingehen auf das dysregulierte Nervensystem in der TCM zielt darauf ab, das Gleichgewicht von Qi, Blut, Yin und Yang im Körper wiederherzustellen. Mögliche Ansätze dafür sind Akupressur, Kräutermedizin, Ernährungsumstellung, Massage (z.B. Shiatsu) und Entspannungstechniken (z.B. Yoga und Qigong). Der Behandlungsansatz ist immer individuell anhand Symptomen und Ungleichgewichten im Körper.
Ich verbinde systemisches Personal- und Emotionscoaching mit Shiatsu & Embodiment nach dem vereinenden Ansatz von Körper, Geist und Seele. Denn ein reguliertes Nervensystem ist der Schlüssel für deine nachhaltige Veränderung! Als zertifizierter systemischer Personal Coach und ganzheitliche Bewegungstherapeutin schöpfe ich aus vielen nachhaltigen Tools mit dem Fokus auf die Regulierung deines Nervensystems und anschließend die innere Ordnung und deine Selbstwirksamkeit für deine Lebensgestaltung.
Wichtig zu betonen: Die TCM und die westliche Medizin haben unterschiedliche Ansätze zur Erklärung und Behandlung von Krankheiten. Während die TCM eine alternative Perspektive bietet, ist es ratsam, bei gesundheitlichen Problemen immer einen qualifizierten Mediziner oder TCM-Experten zu rate zu ziehen, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten.